חוזרים לבית הספר עם כריכים טעימים

אין ספק כי אחת הבעיות בחזרה לביה"ס היא הכנת הסנדוויצ'ים… לא רק שצריך לקום מוקדם יותר, לא רק שהעיניים עדיין עצומות למחצה, אלה שבשעה 07:00 בבוקר צריך להתחיל לחשוב: עם מה למרוח את הלחם/לחמנייה? את זה היא אוהבת או לא? את זה הוא לא אוהב! את זה נמאס לה, את זה מרחתי אתמול, וכו' וכו' וכו'…..

אז איך בכל זאת פותרים את הבעיה? איך משכנעים את הילד לא לאכול כל השבוע ממרח שוקולד? איך לגוון את הסנדוויצ'ים? איך גורמים לילדים לרצות לאכול בריא ושגם יהיה להם טעים?

מסתבר שיש פתרונות:
ממרח פסטו (על גבינה לבנה או על קוטג') עם/ללא פרוסת עגבנייה.
ממרח זייתים ירוקים כך סתם על הלחם (גם כן על גבינה לבנה, קוטג' או צפתית).
ממרח עגבניות שרי מיובשות (על הלחם עם/ללא גבינה לבנה, עם מעט מיונז).

פרסקו מציעה לנו פתרון טעים, קל מהיר ואף בריא לילדינו ולנו.
הממרחים של פרסקו מיוצרים או מתובלים בירקות טריים שזה עתה נקטפו, הערך הקלורי שלהם נמוך (כ 30 קלוריות לכפית), הם מכילים שמנים בריאים – שמן זית וקנולה, הידועים כמורידי רמות כולסטרול ומסייעים במניעת מחלות לב וכלי דם.

הממרחים מכילים מרכיבים איכותיים, מצטיינים בטעם מעודן וערב לחיך. שלושת הטעמים המומלצים נמצאו אהובים על ידי ילדים.

ממרח פסטו קלאסי – הפסטו של פרסקו מיוצר מעלי בזיליקום טריים הישר משדות המשק. מכיל צנוברים איכותיים, שמן זית כתית מעולה ושמן קנולה. מצוין למריחה על לחם, יחד עם גבינה לבנה, קוטג', גבינה צפתית או אפילו צהובה.

ממרח עגבניות שרי מיובשות – עגבניות השרי מיובשות בתהליך טבעי לחלוטין, הנעשה בשמש המדברית של הערבה. הממרח מתובל בעשבי תיבול טריים הישר מהשדה.
מתאים במיוחד למריחה על לחם, לבד או כגיוון לכריך (עם גבינות, עם חביתות או עם נקניק פסטרמה).

ממרח זיתים ירוקים (טפנאד) – מורכב מזיתים ארצישראלים איכותיים במיוחד, מתובלים בתבלינים טריים הישר משדות המשק של פרסקו. מעולה למריחה על לחם, ולהשבחת כריכים עם גבינה לבנה, קוט'ג, גבנה"צ, ומצוין בטוסטים.

להלן 3 הצעות לכריכים לילדינו – טעימים, בריאים, קלים ומהירים להכנה:

כריך 1 – גבינה לבנה עם טפאנד זיתים ירוקים
2 פרוסות לחם
כף גבינה לבנה 5%
כפית טפאנד זיתים ירוקים

רק – 205 קלוריות לכריך
5 גרם שומן

כריך 2 – גבינה צהובה עם פסטו טרי
2 פרוסות לחם
כפית מיונז
פרוסת גבינה צהובה 9%
כפית פסטו

רק 275 קלוריות
11 גרם שומן

כריך 3 – קוטג' עם ממרח עגבניות מיובשות
2 פרוסות לחם קל
כף קוטג' 5%
כפית ממרח עגבניות מיובשות
2 פרוסות מלפפון

130 קלוריות בלבד
11 גרם שומן

שדרוגים נוספים שילדים אוהבים
• רוצים שהילדים יוכלו קצת גבינה לבנה או קוטג' בשביל הסידן- תוסיפו כף ממרח עגבניות פרסקו או כף טפאנד זיתים ירוקים פרסקו והילדים אפילו יבקשו עוד.
• חביתת ירק בקלות- מוסיפים לבלילת הביצה כף פסטו ויש חביתה משודרגת וטעימה
• להשבחה ושדרוג לטעם כמו במסעדה לכל טוסט או סנדוויץ' שמכינים מוסיפים כף פסטו קלאסי פרסקו או ממרח עגבניות מיובשות פרסקו או טפאנד זיתים ירוקים פרסקו והטעם נפלא!!!!

פרסקו, בבעלות משפחת שטרן ממושב חצבה שבערבה, הינה החברה המובילה בישראל בייצור ושיווק רטבים על בסיס צמחי תבלין טריים. בנוסף, מתמחה החברה בייצור ושיווק עלים צעירים, חסה ותערובות סלטים שטופות ורטבים על בסיס צמחי תבלין טריים.

לצד פעילות מפעל הרטבים מפעילה פרסקו מפעל סלטים המתמחה בגידול, בשטיפה ובאריזה של, עלי בייבי, חסה ותערובות סלטים שטופות ומוכנות למאכל תחת שם המותג "פרסקו חצבה 2006" ועבור מותג הבית של רשת שופרסל.

פרסקו פועלת תחת פיקוח המחמיר של משרד הבריאות, המשרד לאיכות הסביבה ותחת תקנים בינלאומיים מחמירים.
אתר החברה: www.frescofarm.co.il