אינהרב מציגה – שמן זרעי מרווה מרושתת כמקור לאומגה 3

שמן זרעי מרווה מרושתת כמקור לאומגה 3

בהשוואה למקורות השונים הקיימים בשוק

באדיבות המומחית של חברת אינהרב המשווקת מרווה מרושתת ותוספי תזונה

הקדמה:

אומגה 3 היא קבוצת חומצות שומן ההכרחיות לתפקודו התקין של כל תא ותא בגופנו – התפקיד העיקרי של אומגה 3 בגוף הוא לשמור על גמישות דופן התאים, כדי שהקולטנים הנמצאים עליו יוכלו לקבל ולהעביר מסרים בצורה יעילה.
מחקרים רבים שנערכו לאורך השנים (מעל ל-20,000 עבודות מדעיות שנערכו בנושא !), מצאו כי לצריכה קבועה ונכונה של אומגה 3 יש חשיבות רבה באיזון רמות השומנים בדם, שמירה על מערכת הלב והדם , שבץ מוחי, שיפור מצב הרוח וסיוע למקרי דיכאון, שיפור יכולת הקשב והריכוז ועוד. היא מגינה מפני קרישיות יתר ומסייעת במניעת תהליכי דלקת בגוף והקלה על תסמיני דלקות מפרקים, דלקות מעיים ועוד, יש לה השפעה חיובית על העור והשיער ומסייעת בספיגת סידן. בנוסף נצא כי אומגה 3 חיונית במיוחד לנשים בהריון ונשים מניקות, מכיוון שלחומצת שומן זו יש חשיבות רבה בהתפתחות המח. שמירה על תפקוד תקין של המח וסיוע במניעת תהליכי התנוונות שלו.

קיימים 2 מקורות לחומצות השומן מסוג אומגה-3 :

מקור צמחי אשר מספק חומצת אומגה-3 מסוג חומצה אלפא-לינולנית (ALA)
מקור דגי המכיל 2 חומצות אומגה-3 : EPA/DHA

מחקרים הראו כי בכבד יש אינזימים היודעים להפוך את האומגה 3 מסוג ALA ל- EPA ו- DHA ולכן שימוש באומגה 3 ממקור צמחי מאפשרת את קבלת 3 סוגי האומגות 3 בעוד שימוש במקור דגי מקנה לגוף רק שני סוגים של אומגה 3 .

אינהרב מרווה מרושתת – אינהרב